Waterpoortloop 110 km, 10/11 maart 2023

Een zware maar prachtige tocht. Mijn plan was het volgen van mensen ergens tussen de langzame en gemiddelde lopers aangezien ik in het donker graag mensen in zicht heb.. Na de eerste rust op 13 km even snel wat gedronken en weer naar buiten, na een aantal kilometer blijken het geen langzame mensen voor me maar Annie en David.. Achter mij niemand in zicht. Tempo was goed te doen, dus in de volgende kilometers langzaam aangesloten. Uiteindelijk vrijwel de hele tocht gelopen met Annie, David, Peter en ook stukken met oa Herman, Hein, Gertrude en Martijn. Onderweg een zwaar parcours van veel hoog gras met grote waterplassen, oneindig veel kuilen en molshopen, hekjes met spiegelgladde opstapjes en soms ook prikkeldraad, klimmen over vangrails, gladheid en je weg vinden langs/over/door omgevallen bomen. Tussen de laatste twee rusten weer een heel lang stuk gras met kuilen, molshopen en losse takken, Dit brak mij behoorlijk op en de snelheid was eruit, heb de rest laten gaan en ben rustig op eigen tempo naar het eind gelopen. Het was afzien en heb me nog even afgevraagd wat er nou zo leuk aan is, maar achteraf zou ik het zonder twijfel zo overdoen!

Wachtend op de start..

Eerste wagenrust

Tijd voor een welverdiende warme maaltijd!

Langzaam begint het steeds lichter te worden..

En daar is de zon! 

Een van de vele eindeloze grasdijken..

En daar staan we dan bij de open brug en de tijd loopt niet af, bleek dat iemand de noodknop had ingedrukt en na hem weer uitgetrokken te hebben gaat de brug dan eindelijk open.

En gelukkig weer een lange grasdijk, pff..

Fort Sabina, hier krijgen we een lekker gekookt eitje en een pannenkoek!

Ik samen met Annie

En de laatste meters, we hebben het gehaald!

Strava analyse:
Afstand: 110,36 kilometer
Gemiddeld tempo: 10,59 min/km (5,5 km/uur)
Beweegtijd: 20:11:41
Gemiddeld tempo gedurende verstreken tijd: 10,59 min/km (5,5)
Verstreken tijd: 20,11,43
Snelste kilometer: 8:38 min/km (6,9 km/uur), dit was kilometer 4

Strava heeft helaas de pauzes ook gewoon gerekend als beweegtijd, de gelopen snelheid was in het echt boven de 6 km per uur..

Hieronder nog een link naar mijn bijbehorende Strava activiteit:

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Maak jouw eigen website met JouwWeb