Deze keer loop ik de Metro Wandeltocht van de RET, de langste afstand van 40 kilometer.. Ik ga normaal liever voor langere tochten, maar deze is wel vrij dicht bij huis. Dat is toch ook wel erg fijn! Peter is zo lief om mij naar de start te brengen, na afloop kijk ik nog wel of ik zelf naar huis ga of mij weer laat halen.. Zoals gewoonlijk ben ik alleen, maar gelukkig staat bij de start Paulien mij op te wachten, gezellig! Ik vind het niet erg om alleen te lopen aangezien je bij een georganiseerde tocht onderweg wel wat mensen spreekt, maar samen lopen is altijd leuker. Paulien gaat voor de 10 kilometer en het tempo voelt gewoon goed. Voor mij misschien iets langzamer en voor haar net iets sneller als normaal, maar wel aangenaam. Zo lopen we ruim 9 kilometer samen en al kletsend vliegen de kilometers voorbij!

Tot de eerste rust op zo'n 15 kilometer is het droog en heel af en toe zie ik een stukje blauwe lucht, het is zelfs best warm en de jas gaat uit. Heel af en toe een paar spetters, maar ik loop heerlijk in mijn T-shirt. Helaas lijkt de lucht na de rust steeds grijzer te worden en besluit de jas maar weer aan te doen. Niet veel later barst de hemel open en loop ik in de stromende regen. Ik heb geen poncho mee en ook mijn jas is niet helemaal waterdicht, maar gelukkig maakt de temperatuur een hoop goed. Ik doe mijn pet maar op, dat scheelt in elk geval weer wat. De regen houd zo'n 20 kilometer aan.. Ik wandel nu voornamelijk alleen en afgezien van even elkaar aanspreken van medewandelaars in het voorbijgaan sluit ik nu bij niemand aan. De route is erg afwisselend en ik vermaak mij prima ondanks de regen. Afgezien van een stuk langs de A15 geniet ik van de tocht. De laatste kilometers zijn gelukkig droog en we zien zelfs weer blauwe lucht verschijnen.. 

De pijlen waren super, heb mijn papieren route slechts eenmaal erbij gepakt en dat was alleen om te bevestigen dat er stuk van de route twee maal werd gelopen. De mogelijke rusten waren goed verdeeld en voldoende, al heb ik er zelf geen gebruik van gemaakt..
Strava analyse:
Afstand: 40 kilometer
Gemiddeld tempo: 9:24 min/km (6,4 km/uur)
Beweegtijd: 6:16:11
Gemiddeld tempo gedurende verstreken tijd: 9:41 min/km (6,2)
Verstreken tijd: 6:27:19
Snelste kilometer: 8:29 min/km (7,1 km/uur), dit was kilometer 11

Hieronder nog een link naar mijn bijbehorende Strava activiteit:

Het weer begon er steeds beter uit te zien en ik had nog genoeg tijd, dus besloten om naar huis te lopen. Bovendien had ik trek om onderweg even bij de grote gele M te stoppen. Daar ben ik al heel lang niet geweest.. En inderdaad, de hele weg naar huis was het geweldig weer om te lopen!

Strava analyse:
Afstand: 20 kilometer
Gemiddeld tempo: 10:17 min/km (5,8 km/uur)
Beweegtijd: 3:25:45
Gemiddeld tempo gedurende verstreken tijd: 11:29 min/km (5,2)
Verstreken tijd: 3:49:40
Snelste kilometer: 9:38 min/km (6,2 km/uur), dit was kilometer 7